Articles : du mental à l’esprit

Le test du miroir : L’estime de soi.

Le test du miroir : L’estime de soi.

Un petit test pour évaluer l’acceptation et l’amour de vous-même. Pour travailler l'estime de soi et la confiance en soi.  Regardez-vous dans un miroir. Tout simplement. Regardez-vous dans les yeux. Combien de temps tenez-vous ? Êtes-vous OK avec ce que vous voyez ?...

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