Tache aveugle et résistances 

Extrait de « Festen Mode d’Emploi »   – La tache aveugle Malgré votre volonté de regarder profondément en vous-même, de grandes chances subsistent que vous passiez à côté d’un élément important de votre personnalité, une peur centrale. En effet, le mental...
Décodage des émotions

Décodage des émotions

Voici de quoi vous libérer de l’emprise des émotions. J’en ai décodé la plupart pour vous et ce décodage est une composante importante de l’intelligence émotionnelle. Prenez soin de lire le texte préambule pour bien comprendre le fonctionnement. Si...

Témoignages Agathe

Une révélation. Un mal être permanent et l’impression certaine de ne jamais pouvoir y changer quoi que ce soit ;  voilà ce que je ressentais dans mon quotidien avant de m’engager dans mon Festen.   Tout ceci semble loin dorénavant.  C’est un...
Le test du miroir

Le test du miroir

Un petit test pour évaluer l’acceptation et l’amour de vous-même. Regardez-vous dans un miroir. Tout simplement. Regardez-vous dans les yeux. Combien de temps tenez-vous ? Êtes-vous OK avec ce que vous voyez ? Aimez-vous ce que vous voyez ? Si vous n’y parvenez pas,...
Peur de parler en public

Peur de parler en public

Avez-vous peur de prendre la parole en public ? Si c’est le cas, vous avez développé des stratégies pour éviter cela : laisser votre place, éviter les jobs qui requièrent ce genre d’intervention, vous absenter, etc. Mais au fond, cela vous convient-il ?  Vous...