Tache aveugle et résistances 

Extrait de « Festen Mode d’Emploi »   – La tache aveugle Malgré votre volonté de regarder profondément en vous-même, de grandes chances subsistent que vous passiez à côté d’un élément important de votre personnalité, une peur centrale. En effet, le mental...
Décodage des émotions

Décodage des émotions

Voici de quoi vous libérer de l’emprise des émotions. J’en ai décodé la plupart pour vous et ce décodage est une composante importante de l’intelligence émotionnelle. Prenez soin de lire le texte préambule pour bien comprendre le fonctionnement. Si...

Témoignages Agathe

Je ne réalisais pas à quel point mon mental me jouait des tours Avant de me lancer dans l’aventure Festen avec Agathe, je n’étais pas étrangère aux thérapies diverses et développement personnel, grâce auxquelles j’avais déjà fait un bon pas en avant. Mais malgré tout...
Le test du miroir

Le test du miroir

Un petit test pour évaluer l’acceptation et l’amour de vous-même. Regardez-vous dans un miroir. Tout simplement. Regardez-vous dans les yeux. Combien de temps tenez-vous ? Êtes-vous OK avec ce que vous voyez ? Aimez-vous ce que vous voyez ? Si vous n’y parvenez pas,...
Peur de parler en public

Peur de parler en public

Avez-vous peur de prendre la parole en public ? Si c’est le cas, vous avez développé des stratégies pour éviter cela : laisser votre place, éviter les jobs qui requièrent ce genre d’intervention, vous absenter, etc. Mais au fond, cela vous convient-il ?  Vous...