Témoignages Agathe

La première fois que j’ai entendu parler du Festen, je ne savais pas qui était André Charbonnier ni en quoi consistait sa méthode. Pour autant, j’ai tout de suite senti une connexion très forte. Je ne pouvais me l’expliquer ni ne cherchais à le faire...
Comment faire un choix ?

Comment faire un choix ?

Avez-vous remarqué qu’en toute chose il y avait un prix à payer ? Dès qu’il y’a choix, il y a un prix. Cela se passe en trois points. 1) Qu’est-ce que je veux vraiment ? 2) Quel est le prix à payer ? 3) Payer le prix Imaginons que j’ai un rendez-vous important. Je...
Comment être sûr de prendre la bonne décision ?

Comment être sûr de prendre la bonne décision ?

Déjà, prenez conscience que vous avez une décision à prendre. Bien souvent, vous roulez des pensées au lieu de vous poser une question toute simple : « Qu’est-ce que je veux vraiment ? » Rien qu’avec cette petite question, vous sortirez bien souvent de l’ornière. Elle...
Ce à quoi je porte attention devient ma réalité

Ce à quoi je porte attention devient ma réalité

J’ai expérimenté récemment un petit test sur Internet. Il était demandé de compter le nombre de danseurs qui apparaissaient au fil d’une vidéo. A la fin de la vidéo, la question posée était : «avez-vous vu l’ours ?» Quel ours ? Je visionne à nouveau la vidéo :...
Reprendre confiance : La technique du héros

Reprendre confiance : La technique du héros

Une peur peut vous signaler un danger réel ou un danger illusoire. Il convient de différencier les deux. Un chien vous attaque : danger réel. Vous avez peur de parler en public : danger illusoire ! En effet, il y a peu de chance que vous vous fassiez tirer dessus… Si...
Comment reprendre les commandes de ses peurs ?

Comment reprendre les commandes de ses peurs ?

Avez-vous remarqué que la plupart du temps, lorsque vous avez peur, il s’agit d’une peur « en général ». Vous apprenez par exemple que vous allez devoir prendre la parole devant plusieurs centaines de personnes. Cela vous effraie. Si quelqu’un vous demande ce que vous...